Уточнение по измерению БТ.!!!

12 февраля 2010

Вычитала тут у девочек в темках про измерение БТ, что измерять надо как ток проснулась, а не в одно и тоже время. У меня муж встает в 7 утра и после этого я просто или ворочиюсь, или дремлю. Так как правильно измерять??? В одно и тоже время или как ток проснулась??? вот вам мои 2 графика www.my-bt.ru/gr/84100 и www.my-bt.ru/gr/84306 Может у меня такая Т от неправильного измерения???

0 18 0 0
Комментарии:
1 12 февраля 2010

Температуру нужно измерять не только не вставая с постели,а также в одно и тоже время.

ответить 0 0
2 12 февраля 2010

Ну это я в курсе что вставать незя.Просто я к тому, что если просыпаюсь в 7, а меряю в 8, то БТ на 0,1 грудус больше и графики мои могут быть не совсем верные???

ответить 0 0
3 12 февраля 2010

ага, я когда просыпаю положенное время уже на графике ничего не отмечаю..

ответить 0 0
4 12 февраля 2010

ну так когда мерить то лучше??? Когда муж встает и я просыпаюсь в 7 утра или в 8 когда я встаю?

ответить 0 0
5 12 февраля 2010

На сколько я знаю, измерять нужно в одно и тоже время, утром.

ответить 0 0
6 12 февраля 2010

Если тебе не тяжело померить в 7 утра, то я лучше думаю, тогда мерить. В 8, она не так информативна. И действительно на 1 град. выше.

ответить 0 0
7 12 февраля 2010

У тебя в последнем графике, как я вижу, температура высокая (37). так не должно быть. Может потому, что ты ворочаешься еще час, а может потому, что есть воспаления. Давай так, меряй в 7. Напиши под графиков эту поправку.

ответить 0 0
8 12 февраля 2010

Девочки, провела эксперемент для себя. Мерила Т когда просыпалась и после мерила, в положенное время — она была одинаковая. Но это еще не все. Пробывала мерить Т в этот же день после похода в туалет. Полежала минут 15- она была такой же как до похождения в туалет. И так несколько дней, но не подряд. Просто ради интереса.

ответить 0 0
9 12 февраля 2010
В одно и то же время я на будильник встаю, потом если надо засыпаю. Толку в разное мерить, чем позже меряешь тем БТ выше. и если мерить в разное время можно такое настроить.
ответить 0 0
10 12 февраля 2010

Да, думаю тогда надо мерить в 7 утра и ради интереса в 8))) посмотрим что будет

ответить 0 0
11 12 февраля 2010

У меня такая же ситуация то и у Аллы, обычно измеряла в 9,00, вставала в это время под будильник, но сейчас начались праздники. высыпаюсь, поэтому сама стала просыпаться раньше, то в 5.30, в 7.00, то в 8.00 и т.п. При измерении температуры в разное время, график будет не информативным, даже на ББплэне это автоматически отражается на графике, поэтому приняла решение, на период (праздничный), когда просыпаюсь раньше самостоятельно, переставить будильник на 6.30 специально для измерения БТ, а потом снова спать буду. Поэтому советую вам тоже, Аллочка, возьмите для себя правилом измерять в одно время и в момент просыпания, до этого сон должен быть непрерывным минимум 3 часа). Если ваш муж встает и будит вас в 7.00, тогда измеряйте ровно в семь и каждый день, а потом дальше спите.

ответить 0 0
12 12 февраля 2010

Ну вот я видимо так и буду теперь делать, но муж меня не будит, я сама от будильника просыпаюсь и все, уснуть потом не могу.

ответить 0 0
13 12 февраля 2010
старайся просто измерять в одно и тоже время я вот на 3 графике уже настолько привыкла)
ответить 0 0
14 12 февраля 2010

В том то и дело что я измеряю в 8 утра каждый день… а теперь получается, что в 7 придется начать…

ответить 0 0
15 12 февраля 2010

Я тоже мерила и когда проснусь и когда схожу в туалет-БТ одинакова.Ещё эксперементировала мерить ректально и вагинально(разницы небыло),теперь меряю вагинально(намного удобней))).

ответить 0 0
16 12 февраля 2010

Вобщем буду мерить везде!!! и в 7 и в 8 утра!!! и тогда посмотрим что получится

ответить 0 0
17 12 февраля 2010

Орально мерить не советую)-разница большая(

ответить 0 0
18 12 февраля 2010

Неее, я ток в попе)))

ответить 0 0

Тебе следует зарегистрироваться или войти в систему что бы иметь возможность комментировать.